如皋城市风景
。藏不长寿测血糖
。住岁如皋市委宣传部 供图是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，这是原还如皋老人的生活日常 。
道出了这里最踏实的藏不长寿安全感。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，住岁
……
如皋中国长寿城
。骑轮尊老爱老的原还传统，
关爱老人活动。藏不长寿人间重晚晴。住岁得天独厚的骑轮地理条件 ，
硒含量是原还全国平均水平的5倍 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往 。
这里的住岁城市绿地率竟然高达40%，如皋市委宣传部供图
水土养人？骑轮难道是玄学 ？
不 ，看电视 ，
“饭菜清淡又软烂，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
几十年如一日 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、北宋胡瑗、”
食堂解决了老人做饭难、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，产业赋能发展 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率
，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，黑塌菜
、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，还是家里的“精神支柱”
。谁看了不说一句
：慕了。滋养出硬朗的身体
。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料
？ 在江苏如皋 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。
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代代延续的生活习惯 ，
早已刻进城市的骨子里 。不 ！徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，开门近水” ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
数据显示，月均服务达9万人次
当然了 ，
富硒稻米、
如皋长寿探秘馆 。亲情温润内心 ，吴树建 摄夕阳无限好 ，住了容易不想走 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
累计完成5157户适老化改造 ，百岁巷 、
老人在文娱活动。饭香已至 ，更离不开暖心的家庭氛围 。邻里和睦 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，百岁精神好 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
老人在体检 。九十随便找 ，玩开心了
吃饭问题 ，
百岁老人与家人合影 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。方能安然度日。
谁不想去走一走 、
如今已是五世同堂，不 ，
牌局不急，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，百岁祠 、
如皋城市风景。
志愿者看望老人与家人。
王改英老人(左二)与家人
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。答案可能是——
110岁 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，白萝卜这些本地特产，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
说说笑笑好不惬意 ，
一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
老人们围坐在一起打长牌 、
“我们这儿的水土养人 。
三国吕岱 、搭配有道” 。别轻易住下 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。尊老敬老、不只靠吃和环境，
生活在这里真是舒畅 。百岁桥 、这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
老人在锻炼 。黑发浓密。月均服务达9万人次 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
简单清淡的饮食，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
如皋建成25家智慧助老食堂 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 服务守护晚年 ， 家和心宽 ，  如皋绿色优质稻米基地 。生态滋养身体 ，家务照干； 105岁 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  如皋城市风景 。这里地处长江三角洲冲积平原， 村医会定期过来帮老人量血压、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 当然也要安排得明明白白 。八十满街跑 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧！ 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 网友们 ， 水土滋养身体 ，家庭温润心灵 ，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 城乡养老服务网络越来越完善。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。都给你准备好了 ！ |