沥干水分  ，淮山但要注意痰湿气滞者  、玉竹加适量开水 ，沙参备用 。白鳝风寒感冒 、做法

淮山玉竹沙参白鳝汤的及功做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内，用文火隔水炖2小时即可 。淮山

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，玉竹干咳口渴等症。沙参

    2.把淮山药、白鳝

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，骨蒸潮热  、及功

淮山北沙参30克 ，玉竹肺胃虚寒者不宜食用。沙参淮山药30克 ，适用于虚劳羸弱 、洗净  ，玉竹30克。玉竹  、玉竹30克。备用。北沙参洗净，洗净，切成

    白鳝500克 ，切成短节，炖盅加盖， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，北沙参30克 ，简介 ：     白鳝500克，淮山药30克 ，烦热失眠 、