简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓酸奶200毫升。酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效

榨制成泥。功效酸奶200毫升 。蓝莓强心抗癌 。酸奶软化血管，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分， 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及能增强人机体免疫力，功效榨制成泥。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶放入蓝莓泥，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，