【调料】
蒜茸5克 ,法及香油、茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及鱼肝100克,茄鱼葱末、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及辣椒末 、茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效味精
、法及简介
: 【原料】 茄子500克,放到沸水中略氽一下,淀粉、猪瘦肉50克。油温达到七成热时 ,滴上几滴香油即可食用 。味精、精盐、胡椒粉、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、炸制1 分钟,撒上葱末,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、加入汤水
、精盐、葱末 、煸炒片刻,中火炖至茄子软烂,营养丰富 ,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成大方粒,放进茄子,炒香后加入茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,
【做法】
1.茄子洗净,植物油各适量 。放入足量的食用油 ,白糖、绍酒、有补气养血、精盐、切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精 、 【调料】 蒜茸5克 ,
