做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容生姜1块 。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

　　材料：猪骨1.5斤 ，牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒胡萝卜2条 ，美容

　　4.生姜拍扁。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

煲猪继续煲10分钟即可。