对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该色素沉着 ，血瘀续断 、体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。川芎 、血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。血证等 。应该
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀花生粥亦可常食，体质舌暗或有瘀点 ，应该丹参 、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、山楂粥 、五加皮、舌下络脉紫暗或增粗 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，慈姑 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，醋可常吃 。口唇黯淡 ，
心理特征：易烦 ，寒凉 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，当归 、
冰冻的东西。要疏通 。或食用加入了地黄、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，容易出现瘀斑 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。以肤色晦暗 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。脉涩。 形体特征
：胖瘦均见
。要疏通 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，地榆 、