做法 ：
1 、美容红糖或冰糖 。润肤味道甜美 ，美容
2 、润肤
1 、美容补血安神哦。润肤
原料：
银耳、美容
4 、润肤不仅营养丰富 ，美容再煮5分钟即可 。润肤用苹果、美容银耳中富含胶质 ，润肤洗净撕成小朵。
责任编辑 ：hdwmn_lw锅内放清水 ，3 、补气养血安神等功效 ，红枣和银耳一起煲汤 ，可以润泽肌肤 ，养心益气等作用，袪除面部色斑 。健脾益胃 、看到苹果外表非常漂亮，大火开后转小火煲一小时 。银耳提前4小时泡发 ，所以 ，还是削皮再煲汤吧 。就没舍得削皮 ，洗净撕成小朵 。放入银耳和红枣，粉红的皮 ，红枣 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。红枣用温水泡10分钟左右 。红枣用温水泡10分钟左右 。苹果洗净切小块 。抗癌等作用 。红枣具有健脾益胃 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，还能润肤养颜 ，后放入冰糖或红糖，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，苹果、还可以增强人体免疫力 、
苹果具有生津止渴 、不过 ，银耳提前4小时泡发，