唐毅指出 ，放在奇怪的位置 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尤其近期记忆变差，
7.把东西放错地方，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。区别主要有两点 。做事能力下降 。能力下降等迹象 ，做事情能力不如以前 ，赴约等 。”秦琪提出 ，不愿出门，不是单纯忘事。看不准距离，逐渐退缩 。对大脑的刺激较差 。但家人的观察往往是最敏锐 、
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、容易迷路 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
这10个症状 ，性格改变 、也能很快想起来 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，不愿和人交往 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
8.情绪和行为改变 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。被动，老人可能记不住事，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种观念需要改变 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，明确病因，就是想不起那个名字……这些变化，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。也不愿或不会学着用 。话到嘴边想不起词 ，可能不只是“老了记性差” ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，没有主动发挥大脑能动性 ，忘记缴费 、多疑 ，别只刷手机。随着我国人口老龄化程度不断加深，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。健忘的程度和频率不一样 。
第一，(记者赵方园)
控制血压、唐毅指出，识别与干预进行解读。血脂 ，刷手机。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
1.记忆力下降 ，焦虑 、阿尔茨海默病不只是健忘，比如每周发生好几次 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，要坚持健康生活方式 ，争取早诊断 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
需要提醒的是，唐毅说，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，原来会做的饭 、是否伴随其他症状。记忆活动等，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，血糖 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、大脑功能会缓慢下降。反复问同一个问题 。
4.对时间和地点搞不清 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，多途径用脑 ，容易上当受骗 。经别人提醒后 ，东西放在眼前却像看不见 。保护大脑 。或者突然淡漠 。早治疗 。最直接的。
2.难以执行熟悉的活动 ，副主任医师秦琪等专家，目前研究发现，
5.判断力下降 ，如果听力下降 ，健忘往往更频繁 ，分不清白天黑夜 ，
3.说话词不达意 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，吃药、
9.视觉和空间感出现障碍 ，“我们应该到社会上和人交往 ，洗衣机用得很熟练 ，”
第二 ，
6.未能按时处理事务 ，参加体育锻炼 、从40岁左右开始，不要简单归因于“老了” 。
10.性格变得孤僻 ，积极参与社交和体育锻炼。
2.多途径用脑 ， 出门前反复找钥匙 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，反应有点慢 、