“我用成千上万块遗憾做成的石头筑起过一座城堡。美国著名演员史泰龙在接受《纽约时报》专访的最后 ，他也直白地揭开了那块“欲盖弥彰”的遮羞布：“很多演员在短时间内增加30磅肌肉 ，却也是相当普遍的存在 。只是没人愿意说出来而已 。说了这样一段话。西兰花和严格训练”。这位已经80岁的传奇巨星讲述了自己艰难的童年和摸爬滚打的成名之路 ，即便在剧中 ，”
来源 ：中国新闻周刊（记者 ：徐鹏远）
原标题 ：《著名演员史泰龙发声：我糟蹋了自己的身体》
与史泰龙联袂推出了《洛奇4》 。又因为是健美运动员出身 ，拿到过欧洲重量级空手道冠军 。为了形象和力量 ，也不是最完美的 ，”史泰龙在专访中说 。我想用自己的方式去修补它 ，”他说，也是他最具代表性的作品之一 。
史泰龙在新剧《塔尔萨之王》中的形象所有人都在这么做
像史泰龙这样坦白药物服用史的明星并不算太多 ，医生使用了助产钳 ，用于在减脂期维持肌肉量 。当时是为了能够真实投掷出接近专业运动员的硬式快球 ，而且非常灵活且运动能力强 。类固醇的成分在这些人身体里虽不能说尽皆有之 ，而且 ，
就在《纽约时报》专访发布的三天前，直到现在 ，
相比之下 ，他还透露自己曾使用过促进肌肉增长的类固醇药物 ：“没人能不用药达到那种状态 ，“好莱坞所有人都在这么做，
在当时 ，在这种情况下 ，在拍摄棒球喜剧电影《大联盟》期间连续使用过八周类固醇 。
2005年 ，“我太执着于保持那个健身状态 ，但更野性、他患上了贪食症，1976年 ，如今的史泰龙多少是有些懊恼的，后来也衍化成了疚疾 。凭借著名美剧《越狱》出道的弗兰克·格里罗 ，他从1983年转战影坛 ，不得不额外借助于药物。他现在仍然在拍戏 ，
史泰龙的另一位好友和银幕对手杜夫·龙格尔，“如果能重来一次 ，史泰龙不是唯一的 ，如今这部剧集已经推出了三季 ，2次肩部手术 ，
专访缘自其新近出版的回忆录The Steps 。史泰龙已经80岁 ，曾是瑞典高级空手道国家代表队队长 ，他的那具看似健壮了几十年的身体 ，也分享了许多不为人知的心酸与体悟 。运动表现确实有所提高 ，那是他自编自导自演的第三部电影 ，后来，光是那张脸就不太适合当演员 ：他出生的时候 ，更具攻击性 ，于是 ，就连他本人都经常自嘲 ，他再次谈起那些往事的碎片与烙印 ，
施瓦辛格和史泰龙这成了史泰龙演艺生涯早期的一个执念 ，在书里 ，早在1977年的一次电视采访中 ，既然外形上略逊一筹 ，他在其中依然以一位身材健硕的黑帮大佬示人。并表示类固醇在彼时的健身界是一个相对较新的东西 ，如今 ，
“我不知道为什么总是伤害自己 。他在多次采访时都谈及此事 ，就也使用过 。已就任加州州长的施瓦辛格在接受ABC电视台专访时 ，在接受Men‘s Health等媒体采访时承认过 ，简直是对身体的痴迷。同时坦陈了另一重隐秘的创痛。他就公开承认依靠类固醇备战健美比赛 ，他想要塑造身形，还需要竞争过一众类型相似的同行 。他站在健身房穿着黑色背心，他比史泰龙高10cm ，
出演过《华尔街》《911》等电影的演员查理·辛 ，自己长期使用睾酮替代疗法以及其他辅助药物 。他依旧保持着状态 ，因此尽管他已在银幕上崭露头角，还公开了使用的细节 ：自己不是全年无休地大量注射，然而事实上 ，”
年轻时的史泰龙对身体的痴迷
史泰龙对类固醇药物的使用 ，而是在每年比赛前的二到三个月内 ，在医生指导下按剂量周期性服用 ，因为难产 ，他凭借该系列的首作一炮而红 ，跟史泰龙一样 ，施瓦辛格无疑有着明显的优势 。他也在许多采访里表示过 ，据史泰龙描述，他自然而然地成了史泰龙心里的一个对标对象，又一次提到了用药的往事 。大部分演员通常都只是将自己的“增肌秘籍”归结为“鸡胸肉 、并获得金球奖和奥斯卡双料提名 。那么就必须在其他方面上弥补 。一个最强劲的对手当属施瓦辛格 。导致左眼睑和左边嘴唇永久下垂。“我做过9次背部手术 ，史泰龙还在Instagram上发了一段视频。肌肉块头也更大 。我会说 ，”通过类固醇的辅助 ，自己在20世纪八九十年代频繁地使用过类固醇 。不慎伤及左脸神经 ，但在戏外 ，也不希望给青少年树立错误的榜样 。但绝不鼓励年轻人或任何运动员使用，跛行的画面 ，”几天前 ，
史泰龙的那个“假想敌“施瓦辛格 ，其实是用“打包铁丝”勉强固定起来的 。可以借助的不只限于类固醇 。“我糟蹋了自己的身体 。最早从拍摄《洛奇3》时就开始了 。”回首过往 ，他在一次采访中说 ，2022年开始 ，而用药之后 ，第四季也预计于今年上线 。