2 、老少量要比平时煮粥时多些。皆宜放置一个小时。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红水 。米水否则就煮成粥了 。老少
温馨小提示 ：
1、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，再关火，米水添加适量清水 ，老少薏米 、皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。连续这样三次 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水
原料 ：红豆、红豆和薏米的量不能太多 ，
将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。做法 ：
1 、晾凉过滤后即可饮用 。不要打开盖 ，
2 、大火烧开后关火，然后再开大火烧开 ，