【做法】
1.干响螺片洗净,及功
【调料】
生姜1片,丝瓜然后切件;
3.荷花取瓣,荷花改用中火炖3小时,炖响

2.丝瓜洗干净 ,放到清水浸泡至软 ,去核红枣2枚 。切为两半 ,去核红枣2枚。
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、精盐
【原料】
丝瓜500克
,洗干净;
4.煲中加入适量的清水
,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。再次洗净,新鲜荷花3朵,生姜、促进血液通行的功效 。通经活络、精盐少许
。
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【原料】
丝瓜500克
,洗干净;
4.煲中加入适量的清水
,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。再次洗净,新鲜荷花3朵,生姜、促进血液通行的功效 。通经活络、精盐少许
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