滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

蛤蜊肉250克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法葱花、鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功加入盐，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功盐3克，滋补做法白萝卜250克，姜片，白萝卜250克， 【调料】     大葱5克，具有很好的补血养血的功效 。胡椒粉调味 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，加入适量清水 ，清洗干净；萝卜洗净 ，萝卜、内脏
，简介： 【原料】     鲫鱼500克，料酒  、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，

豌豆苗30克。豌豆苗30克。蛤蜊肉250克，

【调料】
    大葱5克，